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Citations
Parfois une simple phrase peut te remonter le moral :)
Répète la devant le miroir ou écris la à des endroits
stratégiques et elle t'aidera à passer une bonne journée.
Ecoute ton cœur
Ne te prends pas la tête quand tu as un choix à faire. La bonne décision est souvent celle que tu as dans ton cœur.
Grow through what you go through
Littéralement, grandis à travers ce que tu vis. Certaines expériences sont plus difficiles que d'autres, mais rien n'arrive par hasard et elles te seront toutes bénéfiques tôt ou tard.
Be your own sunshine
Sois ton propre soleil. Tu n'as besoin de personne pour rayonner et laisser passer ta lumière.
Accepte ce qui est, laisse aller ce qui était, aie confiance en ce qui sera
Cette citation de Bouddah peut te rappeler de vivre le moment présent tel qu'il est, sans te préoccuper du passé ou de l'avenir.
Even a bad day is just 24 hours
Rappelle toi que même une mauvaise journée ne dure que 24 heures ; toutes les mauvaises passes ont une fin.
If you try the best you can, the best you can is good enough
Ces paroles de Radiohead dans Optimistic signifient : Si tu fais du mieux que tu peux, le mieux que tu peux est déjà assez. Ne te mets pas la pression, fais ce que tu peux avec ce que tu as et tu peux être satisfait.e.
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Ceci n'est pas une équation mais bien une citation, que l'on peut traduire par le positif attire le positif. Inventée par Léna Mahfouf, cette formule est presque magique pour se rendre compte que plus on est positif, plus on verra le positif dans notre vie, et avec un peu de chance, plus on l'attirera.
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Treat yourself with kindness
(the same kindness you would give a friend)
Dérivée de l'emblématique "treat people with kindness", cette citation d'incite à être indulgent.e et gentil.le avec toi même comme tu le serais avec tes amis ; comme eux, tu le mérites.
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